Trier les articles par thématique
09/06/2022
Dormons-nous suffisamment ? Pour répondre à cette question, des chercheurs ont établi une moyenne des heures de sommeil nécessaires par tranche d’âge. À partir de cette étude, la Mutuelle GSMC vous aide à calculer votre temps de sommeil et vous ex...
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25/05/2022
Pour être en bonne santé, pratiquer une activité physique est essentiel. Après une longue période d’inactivité, vous aimeriez recommencer à pratiquer un sport. Mais voilà, lequel choisir ? Amélioration de votre capacité pulmonaire, renforcement mu...
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18/05/2022
La 6e édition de VivaTech, premier salon technologique d’Europe, aura lieu du 15 au 18 juin 2022 à Paris Expo, porte de Versailles. La Mutuelle GSMC sera présente en tant que partenaire de plusieurs start-ups innovantes. Qu’est-ce que le sa...
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05/05/2022
Se sentir bien au travail, cela passe aussi par prendre le temps de respirer pendant sa journée. Des pauses régulières, bien organisées, permettent d’être bien plus efficace sur le long terme. Pour ne pas prendre le risque de sortir de votre rythm...
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28/04/2022
Comme tous les travailleurs, les salariés indépendants peuvent prétendre à un congé paternité. Durée, indemnités, démarches… La Mutuelle GSMC fait le point sur vos droits. Congé paternité des indépendants : quels sont vos droits ? Un tra...
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21/04/2022
Il arrive que l’on ait besoin d’un transport particulier pour se rendre à une convocation médicale ou pour rentrer à son domicile après une hospitalisation. Sous certaines conditions, le transport pour raisons médicales peut être pris en charge. Q...
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14/04/2022
Être travailleur indépendant implique souvent d’exercer son activité professionnelle à domicile. Comment respecter le cadre légal du télétravail et bénéficier de déductions fiscales en conséquence ? La Mutuelle GSMC vous aide à y voir plus clair ...
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07/04/2022
Travailler à la maison peut parfois s’avérer difficile. Rester concentré n’est pas toujours chose facile entre la télévision, les réseaux sociaux et les enfants à proximité. La Mutuelle GSMC vous livre ses conseils pour préserver votre concentrati...
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31/03/2022
Méditer, c’est apprendre à laisser son esprit prendre pleine conscience. Cette pratique, devenue une véritable tendance, s’applique dans le cadre privé comme en entreprise. Pour s’y initier, les amateurs optent souvent pour des méditations guidées...
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24/03/2022
Éclairage, panneaux d’affichage, écrans d’ordinateurs et de téléphones… Au quotidien, nous sommes entourés d’objets utilisant des diodes électroluminescentes (LED). Si elles présentent de nombreux avantages, elles émettent aussi une puissante lumi...
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