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14/02/2023
Prendre soin de la santé mentale de ses collaborateurs est devenu un véritable critère de la marque employeur : c’est le 2ème critère dans la recherche d’un emploi des jeunes générations de cadres, après le sens au travail (qui a dépassé celui de ...
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27/12/2022
Les risques psychosociaux sont bien réels et ont été amplifiés par la crise sanitaire. 43% des salariés qui jugent leur santé mentale médiocre ont été arrêtés en mars 2022 (vs 18% pour l’ensemble des salariés). Alors, comment et pourquoi investir ...
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22/12/2022
Vous êtes parent depuis peu de temps et vous êtes perdu dans les consultations indispensables pour vérifier le bon développement de votre enfant ? Jusqu’à 16 ans, 20 examens sont prévus par l’Assurance Maladie pour son suivi médical. À quel âge le...
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08/12/2022
Vous avez besoin de perdre du poids pour retrouver votre vitalité ? Vous avez essayé de suivre le dernier régime à la mode et sans surprise, les kilos éliminés sont revenus ? Ne culpabilisez pas : ces méthodes sont intenables sur le long terme. De...
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27/10/2022
D'après une étude menée en 2018 auprès de plus de 1500 travailleurs, près d'un quart des participants ont déclaré avoir l'impression que le bien-être mental des vacances disparaissait dès leur retour au travail. 40 % ont déclaré que ce...
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25/10/2022
Vous êtes fumeur et vous aimeriez bien arrêter la cigarette ? A la Mutuelle GSMC, nous savons que le chemin vers l’arrêt définitif du tabac n’est pas toujours facile, et c’est pour cela que nous avons décidé de vous accompagner ! Découvrez à l'...
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27/09/2022
Vous avez plus de 50 ans et vous cherchez une complémentaire santé qui correspond à vos besoins et à votre budget ? Découvrez notre gamme Sénior 100% Nous et profitez de deux mois de cotisations offerts pour toute nouvelle adhésion ! D...
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09/06/2022
Dormons-nous suffisamment ? Pour répondre à cette question, des chercheurs ont établi une moyenne des heures de sommeil nécessaires par tranche d’âge. À partir de cette étude, la Mutuelle GSMC vous aide à calculer votre temps de sommeil et vous ex...
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10/03/2022
L’insomnie fait partie des troubles du sommeil, au même titre que l’hypersomnie, la narcolepsie ou encore le somnambulisme. En France, 16,9 % des femmes et 9,1 % des hommes souffrent d’insomnie chronique. Découvrez quelles peuvent être les causes ...
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17/02/2022
Nutritionniste et diététicien, n’est-ce pas le même métier ? Pas tout à fait. Si ces deux professionnels de santé sont spécialisés dans la nutrition, ils n’ont pas le même statut et ne traitent pas les mêmes patients. Découvrez les spécificités de...
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