Menaces émergentes : de quoi parle-t-on ?
La vulnérabilité des adolescents face aux enjeux contemporains se manifeste sous trois formes principales, chacune nécessitant une approche spécifique.
Cyberharcèlement : une violence numérique
Le cyberharcèlement correspond à des actions répétées via les outils numériques : messages insultants, diffusion de rumeurs, usurpation d’identité ou partage de contenus personnels sans accord. La répétition de ces actes rend ce type de violence particulièrement difficile à vivre et peut avoir un impact important sur l’adolescent.
Certains signaux doivent alerter : isolement, difficultés scolaires, irritabilité, troubles du sommeil ou changement soudain dans la façon d’utiliser les écrans.
Éco-anxiété : l’impact du climat sur le psychisme
L’éco-anxiété se définit comme une angoisse chronique et profonde liée aux menaces environnementales (changement climatique, perte de biodiversité, pollution). Cette anxiété n’est pas une simple peur : elle peut se manifester par de la tristesse, de l’impuissance, des troubles du sommeil ou encore des crises d’angoisse. L’accès permanent aux informations anxiogènes et le sentiment d’être impuissant face à l’ampleur du problème sont les principales causes de ce mal-être chez les jeunes. Ce phénomène s’inscrit dans un contexte social plus large, lié à la transmission intergénérationnelle des préoccupations environnementales.
Nouvelles addictions : écrans, jeux et isolement
Les addictions chez les adolescents ne se limitent plus aux substances classiques (alcool, tabac) mais intègrent désormais certains usages numériques (usage excessif des écrans, réseaux sociaux, etc.), ainsi que des substances émergentes (médicaments, « gaz hilarant », etc.). Les symptômes visibles comprennent une perte de contrôle sur l’usage, un isolement social, des troubles du sommeil ainsi que des difficultés scolaires ou familiales.
Lorsque ces comportements deviennent envahissants, il peut être utile de solliciter l’avis d’un professionnel pour aider l’adolescent à retrouver un équilibre.
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Comment accompagner et comment protéger l'adolescent ?
L’accompagnement face à ces menaces demande une approche combinant écoute, dialogue et fixation d’un cadre sécurisant.
Contre le cyberharcèlement : créer la confiance et agir
L’accompagnement passe avant tout par la création d’un climat de confiance où l’adolescent peut s’exprimer librement sur ce qu’il vit. Il est important de sensibiliser au cyberharcèlement et aux risques liés au numérique.
Sur le plan pratique, conserver des preuves (captures d’écran, messages, etc.), signaler les contenus abusifs sur les plateformes et recourir au numéro d’écoute 3018 (gratuit, anonyme et confidentiel) sont essentiels. L’école doit également être sollicitée pour protéger l’adolescent. Enfin, il est conseillé d’éviter tout contact direct avec l’auteur du harcèlement, afin de ne pas aggraver la situation.
Contre l’éco-anxiété : dialoguer et inciter à l’action
Un dialogue ouvert permet d’exprimer et de reconnaître les émotions liées aux questions environnementales. Proposer des actions concrètes comme la participation à des projets locaux, le bénévolat ou des activités de sensibilisation peut aider l’adolescent à retrouver un sentiment d’utilité et de confiance. S’impliquer, même à petite échelle, contribue souvent à apaiser le sentiment d’impuissance.
Contre les addictions : poser un cadre clair et valoriser le réel
Pour prévenir certains comportements à risque, il est utile de définir des règles claires autour de l’usage des écrans et de proposer des activités variées : sport, loisirs créatifs, engagement associatif. Ces alternatives favorisent le lien social et renforcent la confiance en soi.
Si la situation semble dépasser le cadre familial, l’avis d’un professionnel de santé peut être utile pour accompagner l’adolescent. La Mutuelle GSMC peut orienter les familles vers des ressources ou des services adaptés selon leurs besoins.
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Face aux enjeux que représentent le cyberharcèlement, l’éco-anxiété ou certains comportements à risque, le rôle des adultes est essentiel. Un accompagnement coordonné entre la famille, l’école et les professionnels de santé permet d’offrir à l’adolescent un cadre sécurisant et bienveillant. Cette approche collective contribue à l’aider à traverser ces situations avec davantage de sérénité.
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