Protection périodique : comment choisir entre serviette, tampon, cup et culotte menstruelle ?

Coupe menstruelle, tampon, serviette hygiénique, culotte menstruelle… comment faire son choix parmi les différentes protections périodiques sur le marché ? Entre confort, composition, écologie et côté pratique, voici un comparatif des principales protections intimes pour vous aider à faire votre choix. Les tampons Les tampons font partie des protections périodiques internes les plus utilisées. Zoom […]

Diversification alimentaire : quand et comment commencer ?

  La diversification alimentaire est une étape importante dans la vie de bébé. Entre 4 et 6 mois, il est temps de lui préparer des repas qui répondent à ses besoins nutritionnels. Tout en veillant à ne pas lui donner des aliments qu’il ne peut pas encore ingérer. En tant que jeune parent, il est […]

Comment arrêter de fumer naturellement ?

  Vous souhaitez arrêter de fumer sans avoir recours aux substituts à base de nicotine ? Sachez que plusieurs méthodes naturelles existent et permettent de favoriser le sevrage tabagique chez certains fumeurs réceptifs. Sophrologie, hypnose, acupuncture, aromathérapie… La Mutuelle GSMC vous dresse la liste de ces remèdes qui peuvent se montrer très efficaces. La sophrologie […]

Addiction : quand la consommation d’alcool devient un problème

  L’addiction à l’alcool est un trouble médical, souvent héréditaire, qui affecte la qualité de vie des personnes touchées et celle de leurs proches. La fréquence et la quantité d’alcool absorbée ne sont pas les seuls indices à prendre en compte pour déterminer si sa consommation d’alcool est excessive. Comment savoir si on est alcoolique […]

EHPAD : définition, avantages, coûts

  Les établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) sont des solutions de logement pour les seniors. Combien coûte un EHPAD ? Qui finance les EHPAD ? Qui s’occupe des résidents ? Tout ce qu’il faut savoir sur ces établissements avec la Mutuelle GSMC. EHPAD : de quoi parle-t-on ? Les EHPAD font partie de […]

Comment identifier et prévenir les troubles de la mémoire ?

  Qu’est-ce qu’un trouble de la mémoire ? Quand faut-il s’en inquiéter et quelles en sont les causes ? La Mutuelle GSMC répond à vos questions et vous donne quelques conseils pour prévenir les troubles de la mémoire. Quand s’inquiéter des troubles de la mémoire ? Les troubles de la mémoire ne sont pas nécessairement […]

Prévoyance Individuelle et Collective

Votre prévoyance individuelle et collective En cas de coups durs (maladie, invalidité, décès) l’impact financier pour vous et vos proches peut être conséquent. De ce fait, la prévoyance vous permet d’anticiper ces aléas financiers. En effet, elle a pour objectif de compléter les prestations fournies par la Sécurité sociale : elle offre des avantages supplémentaires […]

Soins auditifs, tout savoir sur les coûts et remboursements

Focus sur le coût des soins auditifs, leur prise en charge par l’Assurance Maladie, ainsi que sur les professionnels du secteur que vous devez consulter si vous souhaitez bénéficier des meilleurs remboursements, avec la Mutuelle GSMC. Quel coût pour les soins et équipements auditifs ? Les dépenses en matière de soins auditifs se divisent en […]

Tout savoir sur les solutions de logement pour seniors

  Les solutions de logements pour seniors ne se limitent plus aux maisons de retraite. Le papy-boom a poussé les acteurs du domaine à créer de nouveaux types d’hébergements pour les personnes âgées. En fonction de leur degré d’autonomie, de leurs besoins, mais aussi de leur budget. Découvrez les principales solutions de logements pour seniors […]

Comment aider une personne alcoolique?

  Comment savoir si un proche est alcoolique ? Comment lui venir en aide ? Et que faire s’il s’agit d’un collègue ? La Mutuelle GSMC répond à vos questions et vous accompagne dans cette démarche difficile. Comment savoir si un proche est alcoolique ? L’alcoolisme n’est pas toujours évident à diagnostiquer chez un proche, […]