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Formation aux gestes de premiers secours : comment faire ?

Chaque année en France, les accidents de la vie courante sont responsables de plus de 20 000 décès et de plusieurs centaines de milliers d’hospitalisations. Pourtant, seuls 20 % des Français sont formés aux gestes de premiers secours. Il existe plusieurs formations qui permettent d’acquérir les bons réflexes face à une personne victime d’une chute, d’une intoxication ou d’un malaise. Une bonne façon d’apprendre à protéger les autres, à se protéger soi-même et à donner l’alerte aux services de secours. Où se former aux premiers secours et quelle formation choisir ? La Mutuelle GSMC vous explique.

formation aux gestes de premier secours

Quelles sont les formations aux gestes de premiers secours ?

Plusieurs formations aux gestes de premiers secours existent.

La formation PSC1

La formation PSC1 pour « prévention et secours civiques de niveau 1 » remplace l’AFPS. Cette formation permet d’acquérir par équivalence le Brevet européen des premiers secours (BEPS). Grâce à cette formation, vous apprenez à réagir face à des situations de la vie quotidienne : malaises, étouffement, hémorragies, brûlures, perte de connaissance ou encore arrêt cardiaque. La formation PSC1 alterne entre connaissance théorique et apprentissage pratique afin de vous apprendre à réagir, en tant que citoyen, face à une personne en danger et à acquérir les réflexes qui peuvent parfois sauver la vie.

La formation PSE1

La formation PSE1 pour « premier secours en équipe de niveau 1 » est davantage destinée à celles et ceux qui souhaitent devenir secouriste et réaliser des postes de secours. Le PSE1 est ainsi la première étape de formation pour intervenir en équipe et avec du matériel auprès de victimes.

À lire aussi : Formez-vous aux gestes de premiers secours !

Quel est le contenu d’une formation aux premiers secours ?

Qu’apprend-on lorsqu’on souhaite se former aux premiers secours ?

La formation PSC1

La formation PSC1 aborde les thématiques suivantes :

  • malaises et alertes ;
  • plaies et protections ;
  • traumatismes ;
  • brûlures ;
  • hémorragies ;
  • obstructions des voies aériennes ;
  • pertes de connaissance ;
  • arrêts cardiaques ;
  • alertes aux populations.

À la fois théorique et pratique, le PSC1 vous apprend à réagir face à ces situations, en protégeant la victime, en vous protégeant et en donnant l’alerte. Vous apprenez ainsi à faire un massage cardiaque, à mettre une personne en PLS ou encore à arrêter une hémorragie. Cette formation d’une durée totale de 7 heures est accessible dès 10 ans.

La formation PSE1

La formation PSE1 est plus conséquente et se déroule en 35 heures. Elle est accessible à partir de 16 ans. Lors de cette formation, vous apprenez à :

  • évoluer dans le cadre juridique applicable à une action de secours ;
  • assurer une protection immédiate, adaptée et permanente pour vous, pour la victime et pour les autres personnes ;
  • faire un bilan et le transmettre aux services compétents ;
  • réaliser les gestes de premiers secours (obstruction des voies aériennes, hémorragies externes, inconscience, arrêt cardiaque, défibrillation automatisée externe, noyade, traumatisme des os et articulations, détresses vitales, accidents de la peau) ;
  • assister des équipiers secouristes de niveau PSE2 ;
  • adapter votre comportement à l’état de la victime et à la situation. Une fois la formation validée et pour garantir le maintien des acquis, il est obligatoire de réaliser chaque année une formation continue, la FC PSE1. D’une durée de 6 heures, celle-ci est obligatoire.

À lire aussi : L’aide médicale d’urgence

Où se former aux premiers secours et combien ça coûte ?

Vers quel organisme se tourner pour se former aux premiers secours et quel est le budget nécessaire ?

Les associations agréées à la formation des gestes de premiers secours

Vous pouvez vous former aux gestes qui sauvent en vous adressant aux sapeurs-pompiers, à la protection civile ou à la Croix-Rouge Française, mais pas seulement. Vous retrouverez sur le site de la prévention des risques majeurs du Gouvernement la liste de toutes les associations agréées de sécurité civile à la formation des gestes de premiers secours.

Le saviez-vous ?

La Mutuelle GSMC s’associe à la plateforme Stoporisk. Ce partenaire santé et sécurité au travail propose une formation en e-Learning aux premiers secours accessible 1 an. Et bonne nouvelle ! Pour les adhérents de la Mutuelle GSMC, l’abonnement est à 8 € au lieu de 48 €, soit plus de 80 % de réduction grâce à votre Mutuelle GSMC.

Combien ça coûte ?

Pour une formation PSC1, il faut compter entre 60 et 100 € environ selon la région. Sachez néanmoins qu’il est possible que votre mutuelle ou votre entreprise prenne intégralement en charge cette formation. Les collégiens et les lycéens peuvent également bénéficier gratuitement de cette formation proposée par l’Éducation Nationale.

La Mutuelle GSMC vous accompagne…

Avec une couverture santé adaptée à vos besoins, quel que soit votre âge ou votre régime alimentaire.

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.

Et comme toujours, n’hésitez-pas à nous contacter si vous souhaitez réagir ou obtenir des précisions !

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